Koska lähipiirissäni ei edelleenkään ole yhtään työtöntä
henkilöä (hyvä asia heidän kannaltaan!), täytyy minun hakea vertaistukea
muualta. Olen jonkin verran vertaistukea ”livenäkin” saanut tutustuttuani
typo-koulutuksessa erääseen ihmiseen, jonka kanssa kirjoittelen joskus sähköpostia
ja tapaan myös harvakseltaan, koska hän ei ole samalta paikkakunnalta. Onneksi on
olemassa tämä nettiterapia!
Nettiterapiasta lähinnä haetaan vahvistusta omille kokemuksille ja käsityksille,
ts. halutaan löytää samoja asioita kokeneita tai parhaillaan kokevia henkilöitä:
”Tulkitsemme lukemamme
asian omien kokemustemme valossa. ”
Nettiterapian hyötyjä:
-auttaa työstämään
omia kokemuksiamme antamalle mahdollisuuden verrata omia ja (kirjassa tai)
netissä esitettyjä kokemuksia
-vähentää
yksinäisyyden kokemusta, kun tunnistamme itseämme muistuttavia henkilöitä (tai
kokemuksia)
-saamme tietää, miten
samanlainen kokemus on vaikuttanut/ vaikuttaa muihin ihmisiin
-rohkaisee ”sisäiseen
näkemykseen” ja itsetuntemukseen (ehkä?)
-auttaa rikkomaan
jämähtäneitä ajatusmalleja (tai sitten vahvistaa niitä…?)
(Lähteenä tässä olen käyttänyt erästä englanninkielistä
kirjaa, jossa kerrotaan kirjaterapiasta
aivan muussa asiassa kuin työttömyydessä. Olen siis hieman soveltanut näitä.)